I 2018 begynner Lent 19. februar. Dette er den mest alvorlige og langvarige perioden som alle troende anser som en tid når man kan fordype seg i bønner og meditasjoner, bli renset åndelig og fysisk.
Lent foregår på den hellige påske. Fasting er et forbud mot bruk av en bestemt mat eller en fullstendig avvisning av det på bestemte dager, avvisning av underholdning.
Lent er en av de strengeste innleggene i kirkekalenderen. Den består av 40 dager (de fire grader) og en uke før påske (Holy Week). Den første perioden av lånet blir feiret til ære for Jesus Kristus, som fastet i 40 dager i ørkenen i de siste dager i hans liv, som minnet om hans korsfestelse og oppstandelse.
Flott fort om dagen 2018
Lent innebærer nektet å spise animalske produkter - melk, egg, kjøtt. I stedet for disse produktene får de troende lov til å spise fisk, men bare på bestemte dager - på festen til Annunciation of The Most Holy Theotokos og Palm Sunday.Også lov til å spise sjømat - reker, blåskjell, blekksprut i hele innlegget.
Det store innlegget setter et mål ikke bare for å rense magen, men også sjelen. Det kan ikke betraktes som et ortodoks diett, som er så godt om vår og sommer.
Det er en annen versjon av forekomsten av ritten av 40-dagers innlegget. Ifølge ham måtte fremtidens kirkens barn be for alvor og begrense seg til mat og vann før dåpen. Dåpene ble vanligvis holdt 1-2 ganger i året til ære for store religiøse helligdager, oftest i påsken. Tradisjonen har således gradvis utviklet seg til å observere den faste før påske, som har blitt mye brukt til og med av ubaptiserte mennesker.
Fundamentelle regler for utlån 2018
Under utlån setter rensningen av sjelen seg på en parallell med kroppens rensing. Derfor, i tillegg til nektelse av mat av animalsk opprinnelse, er det nødvendig å avstå frastand, fordømmelse og andre upartiske kvaliteter til en person.
- Gled deg over alt som omgir deg og takk Herren for det.
- Delta i templet gjennom Lent 2018
- Omvend deg for dine synder på Four-Tedes og rens sjelen din under Holy Week
- Vær oppmerksom på helse slik at Lent's begrensninger ikke påvirker ham.
- Prøv å ikke tenke på mat
- Gjør det godt for andre
- Gi opp imaginære gleder og gleder til fordel for utrettelige bønner.
Regjeringen til den ortodokse kirken vedrørende utlån 2018
Når det gjelder måltidet under lånet, er det noen regler som må observeres av troende:
- spesielt strenge innlegg er observert i den første og siste uken av Lent
- Absolutt alle animalske produkter (ost, hytteost, melk, smør) utelukkes fra kostholdet
- du kan bare spise en gang om dagen på kvelden, i helgene - to ganger om dagen til lunsj og om kvelden
- kald mat brukes mandag, onsdag og fredag, varm på tirsdager og torsdager
- I helgene er det lov til å fortynne mat med vegetabilsk olje og spise drue vin
- God fredag, det er et spesielt strengt forbud mot å spise
- Noen troende nekter å spise mat generelt og på sabbaten og blir dermed renset før påskenes ankomst
Slik følger du det store innlegget og hvor mange ganger om dagen å spise
Lenteperioden er flyttbar i kalenderen, og hvert år faller på forskjellige datoer. I 2018 starter den raske 19. februar og slutter 7. april.
I følge kirkens regelverk kan du spise:
- på hverdager - en gang om dagen på middagstid (etter kirken leturgi)
- i helgene - to ganger om dagen på middag og kveld
- på lentens første og siste fredag - en fullstendig avvisning av mat eller underernæring
Hva kan du spise under Lent 2018
Utarbeidelsen av menyen du må starte før starten av lånet. På denne tiden ser mange kjedebutikker ut produkter som er merket som "magert", så det blir lettere for deg å navigere hva du skal kjøpe.
Utlån betyr ikke på noen måte fullstendig sult. Mangfoldet av matvarer på bordet ditt vil sikkert redusere, men samtidig vil ernæringen være balansert og moderat.
De viktigste magert produktene er:
- svart brød eller frokostblanding brød
- havremel, bokhvete, ris, mais, bygg og hvete kornblanding
- syltet eller syltet grønnsaker, syltetøy
- sopp
- tørket frukt og nøtter
- grønnsaker - rødbeter, poteter, gulrøtter, løk, kål
- frukten
- fisk
Husk at all mat må tilberedes i henhold til faste regler, det er mulig å legge til vegetabilsk olje bare på lørdag og søndag. På andre dager forbrukes produkter i ren form. Fisk kan bare gis på Annunciation (7. april) og Palm Sunday (1. april).
Hvem kan ikke raskt
Helseforstanden til noen troende tillater ikke å observere Lent, som er preget av betydelig alvorlighetsgrad. I slike situasjoner må du først konsultere legen og presten.Noen av fastningsreglene kan kompromitteres i tilfeller der en person lider av kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, onkologiske sykdommer i bloddannende organer. Forsiktig er å observere fastende troende med en vektmangel, anemi eller gravid.
I intet tilfelle ikke utelukke fra dietten av barn meieriprodukter under Lent. Dette kan alvorlig skade helsen, spesielt om våren. Prøv å overtale barnet til å gi opp søtsaker. Når det gjelder avslag på kjøtt for barn, forblir dette spørsmålet etter foreldrenes skjønn.
Hvis dette er din første Great Lent, så er det verdt å snakke med presten og for å klargjøre alle nyanser, og forstå hvilken grad av stramhet du kan tåle. Men det er verdt å huske at den viktigste oppgaven med å faste er ikke bare en begrensning på mat, men omvendelse, ydmykhet og bønn.
